⑨【自分をコントロール】勉強を継続させるためのコツ
こんにちは！
カイトです！
今回は継続が命の英語学習について、
勉強を継続させる方法をご紹介します！
語学は継続した者勝ちで、
理想の英語力を手に入れることができるかは
継続できたかどうか、で決まります！
この記事を読むことによって
ご自身のモチベーションを
コントロールでき、長期間継続的に
英語学習に取り組むことによって
理想の英語力を確実に得ることができます！
【写真】
それでは早速英語学習を継続させる方法を
3つご紹介します！
①身を削って計画を立てる
1つ目は身を削って計画を立ててみる、です。
実践するのが難しそうな響きですが、
例えばこれは英検等の試験に申し込み、
お金を払う形で身を削って
試験日を目標にすることによって
サボりづらくするという方法です。
英語の試験の費用は高額です。
一度払ってしまえば、1日たりとも
サボりたくなくなりますよね。
勉強量がそのまま試験結果に
出てしまいますから。
【写真】
それでは次行きましょう。
②「おあずけ」をする
2つ目は1日の勉強量を調整し、
「おあずけ」状態を作ることです。
どういうことか？
それは100%の根気で
取り組めるくらいの勉強量を
あえて8割の量で手を止めてしまうことです。
「まだ勉強したいけどここでやめるか」
という状況を定期的に作ることによって
次の日の勉強が待ち遠しい、
早く勉強したい、という気持ちになります。
逆に一度勉強に達成感を感じてしまうと
その余韻が長く続き、次の日以降の勉強に
影響が出る可能性が出てきます。
あえて100%のパフォーマンスを
しないことによって、
「おあずけ」状態を
作ることができるのです。
③不安を煽る
最後は自分自身の不安を煽る、です。
こちらは自分自身の劣等感や焦りを刺激
することによって学習意欲を掻き立てる
という方法になります。
（ただ、この③については元々勉強する
習慣があり、今後も継続していくために
実践することが望ましいので
少し上級者向けです）
例えば、
勉強するやる気がない日に
あえて勉強を全くしないことによって、
次の日に「昨日自分は全く勉強を
していない、ヤバい」と焦らせ
勉強したくなる状況を作る、
というものです。
勉強をサボればサボるほど学力が
下がってしまうのでそれを逆手に取った
方法なのです。
他の例でいうと、
日本人で、英語力0から英語をマスター
しているインフルエンサーの動画を見てみる
ことも非常に効果的です。
日本人でもこれだけ英語が
話せるようになるんだ！と思えば、
不安だけでなく希望も出てきますね。
YouTubeで検索すると
日本人で英語を話せるYouTuberの
たくさん動画が出てきますので
ぜひ見てみてください。
個人的にはAtsueigoさん、だいじろーさん、
みずりゅうさんがおすすめです。
下にリンクを貼ってありますので
ご覧ください。
【AtsueigoさんのYouTubeチャンネル】
【だいじろーさんのYouTubeチャンネル】
https://youtube.com/@daijirojp
【みずりゅうさんのYouTubeチャンネル】
いかがでしたでしょうか？
これらを実践することによって
継続することがかなり楽になるはずです！
また、勉強を進めていき、ご自身の
勉強しやすいスタイルや癖なども
段々とわかってくると思いますので、
うまく自分をコントロールして
勉強を継続してみてください！
最後までお読みいただきありがとうございました！
